باور دارم که هر یک کمک می‌کنند تا یک بخش از شخصیت من نمایان گردد.
 *وقتی با یکی از آنها هستم بسیار آدم مؤدبی جلوه می‌کنم.
*با دیگری دوست دارم جوک بگویم.
*با یکی از آنان راجع به موضوعات مهم تبادل‌نظر می‌کنم.
*با دیگری به هر چیز ساده‌ای می‌خندیم.
*با مجموعه‌ای دیگر در کافی شاپ می‌نشینم و قهوه و کیک می‌خورم.
*به مشکلات یک دوست گوش داده، نظرات مشورتی می‌دهم.
*به نظرات دیگری که مرا موعظه می‌کند گوش فرامیدهم.
*به تعدادی از این دوستان ایمیل می‌زنم و شاید هر چند ماه یک‌بار همدیگر را ببینیم.
*با بعضی از آنان به مسافرت رفته و با گرفتن عکس و فیلم لحظات خوش مشترک را جاودانه می‌کنم.
 
به این ترتیب گنج من شکل گرفته، گنجی کامل از دوستان متفاوت.
پزشکانی که سال‌ها برای کشف راز طول عمر به تحقیق پرداخته‌اند معتقدند وجود دوستان (مولتی‌ویتامین F) برای استمرار سلامتی یک الزام است. تحقیقات نشان‌دهنده این واقعیت است که ریسک افسردگی و سکته قلبی افراد اجتماعی تا 50% کاهش یافته و ظاهرشان تا سی سال جوان تر نشان می‌دهد.
من از اینکه چنین مخزنی از ویتامین‌های F را دارم خرسندم